40 dagen: zónder… ?

Ruim een week geleden schreef ik wat voor mij de opties zijn om WEL te gebruiken in de veertigdagentijd. Morgen is het zover, dan beginnen die 40 dagen, dus hoog tijd om te vertellen wat ik NIET zal gebruiken.

De veertigdagentijd wordt ook wel vasten genoemd. Bij vasten denk ik gelijk aan het niet nuttigen van eten. Dat zou ik natuurlijk kunnen proberen. Maar aangezien ik van mijn stokje ga bij te weinig voeding, is dat wel een erg pittige uitdaging. Als ik man, kind en huis niet wil verwaarlozen, kan ik beter iets anders bedenken.

Nu hoor je regelmatig dat mensen in de veertigdagentijd geen social media gebruiken. Geen Facebook, geen Twitter, geen Instagram, etc. Dat is een optie, maar wat vindt mijn nieuwsgierige kant daarvan? Oeps!

En geen TV kijken? Dan bestaat er nog uitzending gemist, maar dat vind ik eigenlijk hetzelfde. Helemaal niks kijken? Maar hoe moet het dan met “wie is de mol?”, “boer zoekt vrouw” en “door het oog van de naald”, programma’s die ik erg fanatiek volg? Dan kan ik me beter helemaal even van de wereld afzonderen, wil ik de uitslag niet horen voor het einde van de veertigdagentijd.

Oké, alcohol dan, ook een vaak gehoord product dat men veertig dagen lang laat staan. Maar dat zou wel erg flauw zijn, aangezien ik al ruim een jaar geen alcohol heb gedronken i.v.m. zwangerschap destijds en momenteel het geven van borstvoeding.

Ik kom toch weer uit bij voeding. Nu probeer ik al een tijdje wat gezonder te leven door vrijwel geen pakjes en zakjes meer te gebruiken bij het koken. Maar toch zijn er nog veel dingen die ik niet zelf maak, maar uit een potje of flesje haal. En het grote nadeel daarvan is suiker. Werkelijk overal is suiker in verwerkt en hoe meer ik erover lees, hoe meer ik overtuigd ben dat het zéér slecht is. Niet alleen dikmakend, maar ook energieverslindend. Voor mijn zwangerschap heb ik al eens opgelet op suikers en voelde me binnen een paar dagen al een stuk energieker. Helaas hield ik het niet vol toen de zwangerschapshormonen maar één ding schreeuwden: SUIKER!!!

Blijkbaar ben ik – zonder dat ik het heel erg door had – verslaafd aan suiker. En ik geloof dat geen één verslaving uiteindelijk goed is. Dus… de uitdaging die ik in de veertigdagentijd aan wil gaan, is het vermijden van geraffineerde suikers! Dat zal niet makkelijk zijn, aangezien het in zoveel dingen is verwerkt. Maar het is het proberen waard!

Inmiddels heb ik een voorraad gezonde dingen in huis om te knabbelen. Denk aan noten, rozijnen en cranberry’s. En in de oven worden momenteel koekjes afgebakken die gezoet zijn met kokosbloesem, een gezonde variant van zoetstoffen.

Ik ben benieuwd wat het gaat worden. Hoofdpijn en eetbuien waaraan ik niet mag toegeven, zijn ingecalculeerd. En mocht je me de komende tijd wat humeurig vinden, dan weet je bij dezen de reden – al doe ik uiteraard mijn best om gezellig te blijven!

“Gaan jullie nog vasten? Zo ja, waarvan?”

P.S. Degenen die geïnteresseerd zijn in de vastenkalender van Eva Magazine – waarover ik vorige keer schreef – maar deze zelf niet hebben, kunnen kijken op Facebook. Ik las dat ze daar elke dag het label van de betreffende dag zullen posten.